Спорт — одна из неотъемлемых составляющих здорового образа жизни. Однако одна и та же система тренировок может дать прекрасный результат для одного человека и оказаться совершенно неэффективной для другого.
Почему же так происходит?
Организм каждого человека индивидуален, и многое в его работе обусловлено генетикой: со спортивной деятельностью связано около 200 генов. Поэтому стандартные фитнес-тестирования, которые проводятся в фитнес-клубах для составления программы питания и тренировок, далеко не всегда дают реальную картину работы организма человека и не всегда оказываются рациональными и эффективными.
Точную информацию о том, какой вид физических нагрузок и какая система питания принесет наибольшую пользу вашему организму, вы можете получить в Globus Clinic благодаря новейшему генетическому тестированию «Фитнес».
Зачем выполнять тестирование «Спортивная генетика»?
С помощью теста вы получите полную информацию об особенностях своего организма: метаболизме, строении мышечной и костной ткани, работе сердечно-сосудистой системы и т.д.
Эти данные помогут подобрать наиболее эффективный вид тренировок, их оптимальную продолжительность и интенсивность. Также благодаря тестированию вы сможете узнать о предрасположенности к заболеваниям, которые связаны с физическими нагрузками (гипертония, бронхиальная астма, остеопороз, болезни сердца и др.). Это поможет скорректировать программу упражнений таким образом, чтобы снизить риск развития данных заболеваний. Также тестирование позволит составить подходящую вам систему питания, в которой будут учтены особенности вашего организма.
В итоге вы получаете индивидуальную подробную программу, которая поможет вам правильно тренироваться, питаться и скорректировать свой образ жизни, чтобы сохранить свое здоровье и свою красоту!
Тестирование «Фитнес» подходит не только взрослым, но и детям. Вы сможете узнать, какие тренировки подходят ребенку в соответствии с особенностями его здоровья, в каких видах спорта он сможет добиться наибольших успехов, при этом не получая физических и психологических перегрузок и травм.
Как проводится тестирование
Тестирование «Фитнес» не требует сложной подготовки. Основное требование — не принимать пищу за 2 часа до сдачи образца материала (эпителия с внутренней стороны щеки). Весь процесс проходит в 3 простых этапа:
-
Записаться в Globus Clinic на тестирование.
-
Придти на прием для сдачи образца биоматериала.
-
Получить результаты и консультацию специалиста.
Запишитесь на тестирование «Фитнес» и получите индивидуальную карту правильного образа жизни, которую мы создадим специально для вас!
Вы можете заказать тестирование «Фитнес» в подарок — позаботьтесь о здоровье того, кто вам дорог!
Вопросы и ответы